遠流出版社的生命科學館系列書籍以翻譯
外國腦科學著作為主，可以讓人了解腦子
運作的大概情況，也可認識到情緒變化的
可能生理解釋，當你不知道心情為何低落
時，可能是一個小時前聽到別人壞話所產
生遲來的效果(雖然你自已覺得沒什麼)。
也因為你了解到這個關聯，所以不會在壞
心情下讓腦袋聯想到相關的壞事情使心情
更糟，使低潮落的情緒快速好起來。
看了幾本這系列的書後(19、21、24)
可能會對情緒有更好的處理原則。
大推！
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運作的大概情況，也可認識到情緒變化的
可能生理解釋，當你不知道心情為何低落
時，可能是一個小時前聽到別人壞話所產
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也因為你了解到這個關聯，所以不會在壞
心情下讓腦袋聯想到相關的壞事情使心情
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